Bathmen
info@basisbegrip.com

Blog

Persoonlijke Empowerment - Grip op je uitdagingen door te begrijpen

De oplossing voor jouw probleem zit in jezelf

Versterk jezelf “De oplossing voor jouw probleem zit in jezelf”. Iemand kan je nog zo’n fantastisch advies geven, als het niet bij je past heb je er niets aan. Als je gaat wachten op of aan de slag gaat met een oplossing van buiten of van iemand anders, dan is de kans op succes vrij…
Read more

Ergens goed in zijn is geen reden om het te blijven doen.

Je bent goed Als je ergens goed in bent of anderen vinden dat je iets goed kan, dan betekent dat niet dat je dit ook de hele tijd moet doen. Dat is een soort misvatting. Een automatische, verkeerde gedachtegang die we vaak hebben. “Ik ben hier goed in (zegt men), dus dan doe ik het…
Read more

Druk zijn hoeft niet, doe er zelf iets aan

Druk zijn Het lijkt een beetje alsof ‘druk zijn’ de norm is geworden. Alsof dat moet, het zo hoort en niet anders kan. Dat je alleen succesvol bent als je kan zeggen dat je druk bent. Terwijl dat natuurlijk totale onzin is, alleen al omdat onze mogelijkheden om ergens succesvol aandacht voor te hebben en…
Read more

Probleem? Terug naar de Basis geeft Begrip voor een sterke aanpak

Snelle acties Soms heb je een probleem of bevind je je in een lastige situatie waar je vanaf wilt. Of een bepaalde manier van werken lijkt toch niet zo goed en je wilt dit verbeteren. Dan zijn we vaak geneigd om heel snel een mogelijke oplossing, een verandering of nieuw beleid door te voeren. Snelle…
Read more

email stress

Tips voor minder stress door email

Bron van stress Email speelt een belangrijke rol in ons leven. Voor velen is mail het eerste en het laatste wat ze zien op een werkdag (en soms ook privé). Het is een communicatiemiddel, maar ook een soort takenlijst. Vaak bepaalt de inhoud van al die mails wat je die dag gaat doen. Dit brengt…
Read more

BasisBegrip aanpak

Vergeet niet een probleem aan te pakken

Aanpak-advies Als ik concreet moet samenvatten wat voor soort advies ik geef, dan is het ‘aanpak-advies’. Met daarbij de nadruk op het aanpakken van uitdagingen die het belemmeren om sterk en met plezier te functioneren. Dat klinkt misschien een beetje raar, alsof het niet vanzelfsprekend is dat iemand zijn of haar uitdagingen aanpakt, maar toch…
Read more

communicatie

Logische tips voor een vastgelopen communicatie

Communicatie en gesprekken We hebben eigenlijk constant met communicatie te maken en gesprekken voeren doen we de hele dag. Daarbij is elk gesprek natuurlijk anders. De setting kan verschillen, want het ene gesprek is bijvoorbeeld privé en de ander werkgerelateerd. Je gesprekspartner wisselt steeds, maar ook de waarde of het belang van een gesprek. En…
Read more

Loopt je aanpak niet? Stel een ’tussen-doel’.

Het gaat voor geen meter Soms ben je al een tijdje bezig met een plan of een samenwerking, maar gaat het voor geen meter. Jij of jullie komen niet vooruit en zeker niet in de buurt van het einddoel. Dit kan je overkomen in je privé leven of tijdens het werk. Het kan allerlei oorzaken…
Read more

Reorganiseren: versterk in basishouding en pas het toe op jouw manier

Reorganiseren Vaak zijn we drukker met nadenken over hoe het beter kan, dan met beseffen dat dingen al heel goed gaan. Streven naar perfectie is überhaupt onzinnig. Net als het constant denken dat het gras altijd groener is bij een ander, terwijl jouw eigen manier, wat je doet en alles wat je hebt vaak hartstikke…
Read more

communicatie

7 basis tips voor communicatie en interactie

Basis tips voor communicatie In deze blog wilde ik een aantal tips geven m.b.t. communicatie en interactie in brede zin. Het zijn tips die je als basis-houding kan gebruiken en vervolgens kan toepassen op jouw manier, zodat het je kan helpen bij het versterken van jezelf en hoe je dingen aan wilt pakken zonder je…
Read more