Coaching in persoonlijk leiderschap en probleemaanpak
Welkom bij BasisBegrip
Ervaar je stress door werkdruk of spanning door een lastige samenwerking? Heb je twijfels over je carrière, loop je vast in je plannen of heb je geen idee waar jouw talenten nu eigenlijk liggen? Baal je van steeds terugkomende onzekerheid of ben je te zenuwachtig door een ingewikkeld probleem? Kortom, wordt jouw beste versie geblokkeerd door irritante, onhandige, stressvolle, persoonlijke uitdagingen? Geen paniek! Het enige wat je hoeft te doen is je focus verschuiven naar persoonlijk leiderschap en het effectief kunnen aanpakken van deze uitdagingen. Dan versterk je jezelf, krijg je grip op de situatie, verminder je stress en kun je het beste uit jezelf halen door de echte versie van jezelf te zijn.
Bij BasisBegrip vind je een breed aanbod van coaching en advies in persoonlijk leiderschap en probleemaanpak. Naast persoonlijke gesprekken kun je ook inspiratie, tips en informatie ophalen voor een stukje zelfcoaching. Geen trendy theorieën of lange trajecten, maar logische tips, praktische sessies en maatwerk inzichten.
Ontdek wat werkt, wat niet meer past en waar jij sterker in bent dan je denkt.
Van persoonlijk leiderschap en probleemaanpak naar empowerment
Het beste uit jezelf halen
Persoonlijk leiderschap betekent dat jij de regie over je eigen leven neemt en dat je jezelf kan leiden om bepaalde uitdagingen aan te pakken. Het gaat erom dat je duidelijk hebt wat voor jou echt belangrijk is – je kerneigenschappen, je doelen, je waarden, en wat je prioriteit geeft – en dat je daar bewust naar handelt. Door jezelf beter te leren kennen en kritisch te kijken naar je eigen keuzes, kun je sterker en doelgerichter optreden, zowel in je werk als in je privéleven. Meer info vind je in de podcast of de blog.
Probleemaanpak of probleemoplossing is het proces van herkennen, analyseren, begrijpen en effectief aanpakken van uitdagingen of obstakels om een gewenst resultaat te bereiken. Of het nu gaat om situaties in je persoonlijke of professionele leven. Een goede probleemaanpak vereist inzicht, analyse, oplossingsgerichtheid, eenvoud in denken, logica en besluitvaardigheid.
Om tot meer persoonlijk leiderschap en een effectieve probleemaanpak te komen, speelt een reeks persoonlijke keuzes en acties op een vijftal belangrijke gebieden een centrale rol: zelfinzicht, persoonlijke effectiviteit, zelfvertrouwen, mindset en communicatie.
Persoonlijk leiderschap en probleemaanpak zijn nauw met elkaar verbonden en vullen elkaar aan in het proces van persoonlijke en professionele groei en ontwikkeling. Persoonlijk leiderschap legt de basis voor zelfbewustzijn, zelfcoaching en doelgerichtheid, terwijl probleemoplossende vaardigheden je helpen om specifieke uitdagingen en obstakels te herkennen, analyseren, en effectief op te lossen. Samen bieden ze een krachtige aanpak om jezelf in staat te stellen om het beste uit jezelf te halen, beter te functioneren en stress te verminderen. Persoonlijk leiderschap en probleemaanpak vormen daarmee de basis voor jouw empowerment. Je ontdekt dat je sterker bent dan je denkt.
Grip & Groei Coaching
“Mijn filosofie is dat iedereen het vermogen heeft om stress te verminderen en het beste uit zichzelf te halen. Niet door harder te rennen of snelle oplossingen van buitenaf te kopiëren, maar juist door stil te staan en terug te keren naar de basis. Dáár ontstaan eigen inzichten en echt begrip.
Dit is dan ook de kern van de BasisBegrip manier van coachen en adviseren. Ik vertel je niet wat je moet doen, maar haal eigen antwoorden naar boven en geef je ideeën om een stevige basis mee te leggen waarop je zelf verder kan bouwen op een manier die bij je past en met de talenten die je in je hebt. “
Ben je toe aan duidelijke oplossingen voor de stress of lastige situatie waar je tegenaan loopt? Wil je graag meer rust, overzicht en een groter vertrouwen in jezelf en je keuzes? Geef jezelf dan een coachingsgesprek cadeau.
Grip & Groei coaching helpt je om stil te staan, te reflecteren en bewuste keuzes te maken die bij jou passen. Het is bedoeld voor diegene die zichzelf wil versterken door middel van persoonlijk leiderschap en een effectieve probleemaanpak.
Je krijgt praktische handvatten om stress te verminderen, je zelfvertrouwen te versterken en te groeien – persoonlijk en professioneel.
Denk je nu “niet nog een coachende-zelfhulp-goeroe met vage adviezen”? Niets is minder waar. Kijk voor meer informatie hierover verder op de site.
Groet Sandra
Terug naar de basis geeft begrip voor een sterke aanpak
De Grip & Groei zelfcoaching e-learning is nu live!
Versterk jezelf
Zelfcoaching die werkt – op jouw manier
Soms heb je niet direct behoefte aan gesprekken met een coach, maar wél aan een steuntje in de rug en een basis om zelf mee aan ge slag te gaan. Iets wat je helpt om stil te staan, overzicht te krijgen en weer in beweging te komen.
Met de zelfcoaching-producten van BasisBegrip krijg je praktische tools, inzichten en stappen waarmee je kunt starten op jouw moment en in jouw tempo. Zonder vaag gedoe, op een nuchtere en overzichtelijke manier.
📘 Heldere e-learnings en ebooks
🧭 Tools voor meer grip op uitdagingen
💡 Gebaseerd op kennis en ruime ervaring
👉 Bekijk het aanbod in de shop en ontdek wat jij vandaag al kunt doen om jezelf te versterken.
Sparringpartner voor professionals
Soms loop je, in je rol als leidinggevende of verantwoordelijke professional, tegen situaties aan waarin je een onafhankelijke, frisse blik nodig hebt. Of je staat voor een moeilijke beslissing waarbij goedbedoelde adviezen van collega’s of naasten niet voldoende zijn. Dan is het prettig om even met iemand te sparren die niet betrokken is en die zonder oordeel of eigen belang met je meedenkt.
Tijdens een persoonlijk sparringsgesprek voor professionals fungeer ik als spiegel of klankbord en stel ik de juiste vragen om jouw persoonlijk inzicht te verdiepen. Dit kan je helpen om je gedachten te ordenen, knopen door te hakken, je eigen oplossingen te vinden, blinde vlekken te doorbreken en verder te komen.
Voor wie is BasisBegrip?
Last van stress
Het BasisBegrip aanbod is uiteraard beschikbaar voor iedereen die er gebruik van wil maken. Maar het meest blij worden diegenen die worstelen met zelftwijfel, een complex vraagstuk of een persoonlijke uitdaging als oorzaak van teveel stress en op zoek zijn naar heldere antwoorden en logisch aanvoelende oplossingen. Het probleem kan variëren van een gebrek aan zelfvertrouwen tot het gevoel vast te zitten in bepaalde situaties of relaties.
Geloven in zichzelf
Het belangrijkste is dat je niet wilt blijven hangen in het probleem en bereid bent om in oplossingen te gaan denken. En dat je jezelf hiervoor wil versterken, door eerst rustig de dingen op een rijtje te zetten voor de nodige inzichten, terug te gaan naar de basis en door zelfreflectie toe te passen.
Voor wie is het niet?
Mocht je het liefst een snelle oplossing buiten jezelf willen vinden, willen wachten tot een ander iets verbetert of hopen op een magisch effect van dingen doen die eigenlijk niet bij je passen, dan ga je geen klik voelen met BasisBegrip.
Daarnaast zijn de tips, coaching en adviezen vanuit BasisBegrip geen (medische) therapie en ik geef ze niet vanuit mijn arts achtergrond. Mocht je lichamelijke of psychische klachten ervaren die bijvoorbeeld kunnen passen bij overspannen zijn, het hebben van een burn-out of depressie of een aandoening anderszins, dan dien je contact op te nemen met de huisarts.
Voor wie wil groeien – persoonlijk, professioneel en op eigen kracht.
BasisBegrip zelfcoaching tips en advies
BasisBegrip is ook een platform of verzamelplek met informatie en inspiratie om jezelf te kunnen coachen in persoonlijk leiderschap en het aanpakken van je stressvolle uitdagingen. Tips hiervoor vind je o.a. op de website en in podcasts, blogs, video’s, ebooks, e-learnings en gratis stappenplannen. Voor een effectieve en makkelijk aanvoelende zelfcoaching kies je de bouwstenen die jij nodig hebt voor jouw persoonlijke situatie, passend bij jouw kerneigenchappen.
Je kan je ook inschrijven voor de BasisBegrip Substack nieuwsbrief. Dan ontvang je tips en links naar allerlei zelfcoaching tools in de mail.
Zelfcoaching
In de BasisBegrip Shop vind je diverse zelfcoaching producten, zoals het werkboek Zelfinzicht.
Gratis Stappenplannen
Download hier gratis zelfcoaching toolkits en stappenplannen
Grip & Groei e-learning
Versterk jezelf door te groeien in persoonlijk leiderschap en het effectief aanpakken van uitdagingen met behulp van de Grip & Groei e-learning.
Even voorstellen
Heel erg leuk dat je BasisBegrip gevonden hebt!
Ik ben Sandra Hamming, oprichter en eigenaar. Mijn achtergrond is dat ik Geneeskunde heb gestudeerd en daarna vervolgopleidingen heb gedaan tot kinderarts en jeugdarts. Na een aantal jaar ben ik geleidelijk de spreekkamer uitgegaan…..” lees verder over mijn 20 jaar aan kennis en ervaring en waarom ik met BasisBegrip ben begonnen, door te klikken op onderstaande knop (als je het leuk vindt natuurlijk).
Meer weten?Laatste post
Sterk door het leven gaan – hoe je jezelf echt kan versterken
Als je helemaal teruggaat naar de basis van wat we doen in het dagelijks leven, dan draait het eigenlijk allemaal om één ding: we willen het goed hebben. Sterker zijn.[…]
Read more
Vraag aan ChatGPT: Gedachten die werkelijkheid worden, is dat manifestatie, intuïtie of toeval?
Nieuwe podcast online: Gedachten die werkelijkheid worden, hoe kan dat? In deze podcast lees ik mijn conversatie met ChatGPT letterlijk voor. De conversatie ging over mijn vraag hoe het kan[…]
Read more
Van Persoonlijk Leiderschap en Probleemoplossing naar empowerment om het beste uit jezelf te halen.
Van persoonlijk leiderschap en probleemoplossing naar empowerment Persoonlijk leiderschap en probleemaanpak of probleemoplossing zijn nauw met elkaar verbonden en vullen elkaar aan in het proces van persoonlijke en professionele groei.[…]
Read more