Nieuwe podcast online: Gedachten die werkelijkheid worden, hoe kan dat? In deze podcast lees ik mijn conversatie met ChatGPT letterlijk voor. De conversatie ging over mijn vraag hoe het kan dat sommige gedachten werkelijkheid lijken te worden. Is dat manifesteren, intuïtie of toeval? Beluister de podcast o.a. op Spotify https://open.spotify.com/episode/4I7xsC4gDYNLlZk5mjKjj6?si=5da7a6c9d6a74c09
Van persoonlijk leiderschap en probleemoplossing naar empowerment Persoonlijk leiderschap en probleemaanpak of probleemoplossing zijn nauw met elkaar verbonden en vullen elkaar aan in het proces van persoonlijke en professionele groei. Persoonlijk leiderschap legt de basis voor zelfbewustzijn, zelfregulatie en doelgerichtheid, terwijl probleemoplossing je helpt om specifieke uitdagingen en obstakels te identificeren, te analyseren en effectief…
Read more
Hoe ik AI gebruik in mijn werk en dagelijks leven Welkom bij deze blog, ééntje waarin ik mijn ervaringen met AI en ChatGPT deel en hoe ik het gebruik om efficiënter te werken. Waarom AI gebruiken? Zoals velen van ons, heb ik veel ideeën die ik wil uitwerken maar te weinig uren in een dag…
Read more
Balans in Focus: Tussen Zelf en Ander In ons dagelijkse leven balanceren we constant tussen de aandacht voor onszelf en voor anderen. Deze balans beïnvloedt niet alleen onze gemoedstoestand, maar ook onze relaties en ons persoonlijke welzijn. Focus op jezelf Er zijn momenten in het leven waarin het essentieel is om je volledig op jezelf…
Read more
Persoonlijk leiderschap is het vermogen om bewust leiding te geven aan je eigen leven of om jezelf te kunnen leiden, waarbij je je eigen kerneigenschappen, talenten, doelen, waarden en prioriteiten centraal stelt. Het draait om het ontwikkelen van zelfkennis, zelfbewustzijn, zelfreflectie en zelfsturing, zodat je effectief kunt handelen in zowel persoonlijke als professionele situaties. …
Read more
Stress en inefficiëntie op de lange termijn door kortetermijnoplossingen Nog beter presteren? Laatst hoorde ik toevallig een documentaire op televisie over de werking van voedingssupplementen. Het ging over supplementen die ons zouden moeten helpen om nóg beter te presteren. De achterliggende gedachte was dat de maatschappij dat van ons verlangt. Maar toen bedacht ik me:…
Read more
Er staat een nieuwe podcast online, voor alweer het zesde seizoen van de BasisBegrip Empowerment podcast! Dit is de eerste podcast na de zomer-pauze en het is direct een soort blog of nieuwsbrief in audio vorm, met daarin allerlei empowerment lessen en tips die ik tegen ben gekomen. Zo zijn er mindset tips van Max…
Read more
De laatste podcast van seizoen 5 en ook de laatste voor de zomer-break. En in deze podcast krijg je nog een empowerment tip voor als we straks terug zijn van vakantie. Wil je straks na de zomer minder met stress door het leven? Neem dan meer pauze. Hard werken en goed presteren is niet hetzelfde…
Read more
Als je zelf werkstress zou kunnen verminderen, dan is dat ontzettend prettig. Structuur aanbrengen, prioriteren en een bepaalde mindset hebben zijn daarin belangrijke acties. Maar er is toch echt één specifiek ding waarvan ik zeker weet dat het echt heel veel oplevert en dat is ‘niet uitstellen’. Wil je meer weten over persoonlijke empowerment of…
Read more
Als je druk bent en last hebt van werkstress, dan heb je geen zin in extra stress door 10 verschillende lijstjes en agenda’s. Vind daarom een eenvoudig systeem dat bij pas en blijf bij daarbij. Wil je meer weten over persoonlijke empowerment of een beter zelfinzicht, bestel dan één van de BasisBegrip empowerment ebooks voor…
Read more
